Zima je pro pleť náročné období — chladný vzduch venku, suché topení uvnitř, časté střídání teplot a změny životního stylu. Tyto faktory mohou být spouštěčem zhoršení akné, citlivé pleti nebo recidiv problémů, které jste v teplejších měsících možná zvládala. I při aknózní pleti to ale neznamená, že zima musí být noční můrou — s správnou péčí a přístupem se dá pleť udržet v pořádku i v mrazivém počasí.
Proč se akné v zimě často zhoršuje
-
Chladný a suchý vzduch venku + vytopené interiéry uvnitř → pleť ztrácí vlhkost a přirozený ochranný film kůže („kožní bariéru“) se oslabí. To může vést k podráždění, suchosti, narušení rovnováhy pleti a paradoxně i k nadprodukci kožního mazu — což u aknózní pleti může znamenat ucpané póry a zápaly.
-
Běžné zimní zvyky — horké sprchy, časté přechody z tepla do zimy, časté sušení topením — vše pleť dehydratuje a může dráždit.
-
V zimě se také často mění strava, málo tekutin o proti letním dnům .
-
Tučnější ,mastnější strava, více smažených potravin.
- Stres v období Vánoc a zkoušky studentů .— to vše může ovlivnit hormonální rovnováhu a stav pleti.
- Více sladkých nápoji jako je kava s příchutí jako je třeba pumpkin spice latte apod.
Jak pečovat o aknózní pleť v zimě – doporučený přístup
Zima není důvod k rezignaci — je to příležitost ukázat pleti ohleduplnost, citlivost a péči. Tady je doporučený „zimní“ režim péče:
1. Jemné čištění + regenerace
- Používejte jemné, neagresivní čistící prostředky, které pleť nevysuší . Pokožka v zimě potřebuje především regeneraci.
2. Opatrné používání aktivních látek
3. výživa zevnitř i zvenku
- Dostatečný pitný režim, lehká výživa, antioxidanty.
- Pokud používáte doplňky péče — např. kolagen (jako v nabídce LC Beauty Collagen) — může pomoci podpořit regeneraci a zdravou strukturu pleti zevnitř
4. Ochrana před vnějšími vlivy
- Na mrazu nosit čisté, prodyšné látky — šály, šátky, které nedráždí pleť a neucpávají póry. Bacha na roláky u pleti kteří jsou citlivější , můžou způsobovat akné , vyrážku , svědění...
5. Pravidelná péče + odborný přístup
- Pokud navštěvujete salon (jako ten náš), zkuste zimní ošetření šitá na míru: vhodna přímo na “zimní pleť “ regenerace.
- Doma kombinujte dermokosmetiku + kolagen + správnou rutinu péče — podle doporučení.
Proč může kombinace salonní péče + kolagen + správná rutina fungovat právě v zimě
Značka LC Beauty Collagen a péče Lenky Coufalové má výhodu: nabízí odborný přístup i kvalitní produkty, které mohou zimní náročné období pomoci zvládnout.
- Kolagen a doplňky péče pomáhají uvnitř těla, zlepšují regeneraci.
- Dermokosmetika a péče na míru zajišťují, že pleť zůstane vyživena , čistá a její bariéra chráněná.
- Odborná diagnostika a konzultace v salonu pomáhají nastavit rutinu, která nebude zbytečně dráždit.
Díky tomu může být zima obdobím, kdy pleť není zátěží, ale příležitostí pro kvalitní péči — dopřát jí klid, regeneraci a zdravý vzhled.
Doporučené produkty a kroky od LC Beauty Collagen & Lenky Coufalové
• Jemné čistící přípravky (bez alkoholů a silných tenzí)
• Jemné čistící přípravky (bez alkoholů a silných tenzí)
• Kolagenové doplňky („STOP AKNÉ Kolagen“) pro podporu regenerace pleti zevnitř • Vitaminy jako jsou D+k , vit.C
• Ochrana proti chladu + regenerační krémy — doporučení pro domácí péči + salonní procedury
Pojďme to udělat jinak a efektivně.
Stale se setkávám s klientkami které mají suchý , šupinatý obličej v zimních chladných dnech .
Proto místo hydratačních krému použijte regenerační a zázrak se stane...
Vim všude čtěte jak je důležitá v zimě hydratace , ale hydratatační krém primárně uzamyká vodu v pleti což je skvělé , ale ne vždy vhodné v zimě . Pokud hydratační krém obsahuje tyto látky v zimě by byl OK …( záleží jak je krém sestaven, jaké ma další aktivní ; zda obsahují lipidy , ceramidy, skvalan (squalane) rostlinné oleje…
Lipidy versus hydratace
Hydratace = dodání vody (např. kyselina hyaluronová)
Lipidy = uzavření vody, aby neunikala
nejlepší je vždy kombinace obojího
Ale? Jak jsem již napsala i tak vyzkoušejte regenerační krémy letos na zimu místo hydratačního a přesvědčte se sami.
Pleť bude vypadat skvěle bez šupinek , zarůžovění, iritace kůže apod.
